Am 25. Mai durften wir bei einem tollen Kurs teilnehmen. Die Vortragende, Katharina Scharnreitner, MA, zeigte uns dabei wertvolle Atemübungen zur Stressbewältigung, führte ein mentales Experiment mit uns durch und zum Schluss wurde es durch eine progressive Muskelentspannungsgeschichte noch richtig entspannt. Wir bedanken uns erneut bei der BVAEB für die zahlreichen Angebote.
KG Limberg
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