In der Woche vor Ostern besuchte uns AVOS. Diesmal ging es nicht um die richtige Zahnpflege, sondern um gesunde Jause und „brainfood“. In einem Workshop lernten die Kinder die Ernährungspyramide kennen, die richtige Zusammenstellung einer gesunden Mahlzeit und wie wichtig auch Bewegung für unseren Körper ist. Außerdem lernten sie anhand einer Schokoladen – Meditation, wie man ein kleines Stück Schokolade so richtig genießen kann.
Jedes Kind bekam viele leckere Rezepte für eine gesunde Jause mit nach Hause. Einige davon wurden auch schon ausprobiert – LECKER!
Vielen Dank für die tollen Spiele und Übungen.
