Die Gesunde Gemeinde Mauterndorf hat seit Beginn des Jahres wieder viele Aktivitäten angeboten, die sehr gut angenommen wurden. Vor dem Start in das Herbst- und Wintersemester 2015/2016 möchten wir daher diese "bewegte" Zeit Revue passieren lassen. Im Februar hatten wir zum ersten Mal einen Kindernotfallkurs im Programm, der sich an werdende Eltern und an Eltern mit Kleinkindern bis zum 3. Lebensjahr richtete. In Zusammenarbeit mit AVOS, der Gesunden Gemeinde St. Michael und Herrn Dr. Flatischler von "G`sund im Lungau" boten wir den Kurs Lungauweit an, sodass schließlich der Sitzungssaal der Gemeinde mit 22 jungen Müttern und Vätern bis zum letzten Platz besetzt war. Dr. Thomas Spieß, Facharzt für Kinder-und Jugendheilkunde aus Tamsweg sprach anschaulich über typische medizinische Notfälle im Säuglings-und Kleinkindalter, danach hatten die jungen Eltern Gelegenheit, anhand einer Übungspuppe die entsprechenden Notfallmaßnahmen zu üben. Für die Mauterndorfer Eltern übernahm die Gesunde Gemeinde die Kosten für diesen intresssanten und lehrreichen Kursabend.
Wir freuen uns, dass nach zwei Jahren Pause Maria Lüftenegger wieder die Zeit gefunden hat, die Aquagymnastikgruppe zu leiten. Sieben Damen nahmen im März im Hallenbad des Hotel Karla daran teil. Die Gesunde Gemeinde unterstützte im Frühling mit einem Beitrag 28 Sportler aus den Sektionen Fußball und Herrenfitness/Radfahren beim Leistungstest im Fitnesscenter Samsunn. Anhand des Testergebnisses erhielt jeder Teilnehmer von den Sportwissenschaftern einen individuellen Trainingsplan, um betreffend Intensität und Häufigkeit seine Grundlagenausdauer und somit Kondition optimal zu verbessern. Ein effizientes Trainingsprogramm stärkt das Herz-Kreislaufsystem und beugt Verletzungen vor, sodass wir mit unserer Unterstützung die Gesundheit unserer Sportler fördern. Die Gesunde Gemeinde und ihr langjähriger Partner, der USC Mauterndorf, starteten heuer mit einem neuen und vielseitigen Angebot für Sport- und Spaßbegeisterte. Bei "6 aus 10" konnten die TeilnehmerInnen sowohl in der Einzel- wie auch in der Partnerwertung punkten und ihr Können in den Bewerben Schi alpin, Schitour, Zimmergewehr- und Bogenschießen, Tennismascherlturnier, Stockschießen, Tischtennis, Dart, Schwimmen und Laufen/Nordic Walking erproben. Dabei kamen die Ehrgeizigen genauso auf ihre Kosten wie die TeilnehmerInnen mit dem olympischen Gedanken "dabei sein ist alles". Die Bewerbe sind demnächst abgeschlossen, die Siegerinnen und Sieger werden im November auf der Jahreshauptversammlung des USC gekürt. Die Planung des Herbstsemesters ist in vollem Gange, mit Wirbelsäulentraining, Zumba, Yoga, Tischtennistraining, Genusswanderung, Kochkurs und Aquagymnastik bieten wir ein abwechslungsreiches Programm an. Wir wünschen allen TeilnehmerInnen einen guten Start in einen sonnigen Herbst.
