Das eigene Wohlbefinden steigern und gesünder leben – diesen Wunsch können sich die Pongauerinnen und Pongauer seit Mitte April mit einer Teilnahme an den neuen Lebensstilgruppen in den Gemeinden Eben, Radstadt und Bischofshofen erfüllen. Im Rahmen einer Lebensstilgruppe erhalten die TeilnehmerInnen praktische und einfache Tipps zu genussvoller Ernährung und Entspannung im Alltag. Das Hauptaugenmerk liegt aber speziell auf der Bewegung in der freien Natur, und das mindestens zweimal pro Woche.
Die bisherigen Erfolge der Lebensstilgruppen können sich sehen lassen! Mehrfach hat sich der Blutdruck normalisiert, die Cholesterinwerte konnten gesenkt werden und die GruppenteilnehmerInnen können endlich wieder erholt durchschlafen. Als angenehmer Begleiteffekt purzelten auch einige Kilos. Die Gruppenmitglieder fühlten sich nach der Teilnahme an den Lebensstilgruppen insgesamt viel wohler als vorher.
Zum Gruppenstart in Eben hielt der bekannte Professor Dr. Max Pichler (ehemaliger Vorstand der Universitätsklinik für Innere Medizin II, Kardiologie, Intern. Intensivmedizin in Salzburg) im Feuerwehrhaus der Gemeinde einen Vortrag zum Thema Herz-Kreislauf-Gesundheit. Dabei erfuhren die interessierten BesucherInnen Näheres zur Entstehung eines Herzinfarkts und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
