Gesundheit für alle – Gesunde Stunde

Menschen in Asylverfahren in ihrer Gesundheitskompetenz stärken

Von AVOS ausgewählte Expert*innen bieten in den „Gesunden Stunden“ Workshops zur Gesundheitsförderung an. Das Schulungsangebot richtet sich an Multiplikator*innen, die in Asylquartieren im Bundesland Salzburg haupt- oder ehrenamtlich Menschen betreuen, sowie Bewohner*innen.

Die Schwerpunktthemen sind: Bewegung, Gesundheitswortschatz in deutscher Sprache, Hygiene (z.B. im Krankheitsfall, im Haushalt) und Gewinnung von Ehrenamtlichen. Inhalte und Zeiten sind nach Absprache mit den Quartieren möglich.

Zusätzlich gibt es bis Juli 2025 für alle Migrant*innen, die Gesundheitsthemen + Deutschlernen verbinden möchten, kostenlose Gesunde Stunde-Workshops:

Folgende Termine finden von 10:00-11:30 Uhr in der AVOS-Zentrale im Kiesel-Gebäude (Elisabethstraße 2, 5020 Salzburg) statt:

• 12.03.2025 – Bewegung: Rückenübungen
• 02.04.2025 – Mentale Gesundheit: Entspannungsübungen
• 07.05.2025 – Ernährung: Zutatenliste lesen und verstehen
• 04.06.2025 – Bewegung: Rückenübungen
• 02.07.2025 – Entspannung

Bewegung an der frischen Luft tut gut! Deshalb gibt es auch das Outdoor-Programm „Nordic Walking“ an folgenden Tagen von 10:00 bis 11:45 Uhr! Treffpunkt ist vor dem Eingang der AVOS-Zentrale.

• 19.02.2025
• 26.03.2025
• 09.04.2025
• 21.05.2025
• 18.06.2025
• 16.07.2025

Die Teilnahme an diesen Indoor- und Outdoor-Workshops ist kostenlos, um Anmeldung bis Montag vor jedem Termin wird gebeten: Mag. Eva Hammer-Schwaighofer, 0699/15887535 (Tel. oder WhatsApp), bzw. hammer-schwaighofer@avos.at