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Yoga für Pädagogen
Foto: Mutsprungakademie/iStock
Gönne auch du dir deine Yogaeinheiten, mal nur Zeit für dich!
In meinen Stunden erlebst du eine Kombination aus Stärkung und Erholung für Körper und Geist. Yin Yoga wird ohne Leistungsdruck praktiziert, die Positionen werden über mehrere Minuten gehalten. Dies ermöglicht es, in der Stille und mit geschlossenen Augen deinen Körperempfindungen, Gedanken und Gefühlen zu begegnen. Durch die Verbindung mit einem weiten Geist und einem offenen Herzen bleibst du präsent im Hier und Jetzt, und äußere Umstände können dich weniger schnell aus der Mitte reißen.
Ansprechpartner*in
Claudia Edelmann
Leistungen
Yoga zum Entspannen
Referent*in
Claudia Edelmann
Zeitrahmen
Yogastunde 60-90 Minuten
Kosten
Im Rahmen der von AVOS koordinierten Initiativen wie Gesunde VS und Gesunde MS/PTS gilt ein Stundensatz von Euro 90,- (inkl. MwSt. zzgl. Fahrtkosten), außerhalb davon kann dieser Stundensatz abweichen
Regionen
- Pinzgau
- Pongau
- Salzburg Stadt
- Tennengau
Mutsprungakademie
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