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Resilienz für Kids und Jugendliche
Resilient zu sein bedeutet, mit Krisen umgehen zu können, sich auf veränderte Situationen einstellen zu können und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken.
Dafür ist es wichtig, sich selbst zu spüren, die eigenen Bedürfnisse zu kennen, um den individuellen Weg zu finden und das persönliche Potential zu entfalten.
Ziele / Schwerpunkte
Dieses Programm dient dazu, Schülerinnen und Schüler in ihrer Individualität zu stärken, ihr Selbstvertrauen zu steigern und ihre Resilienz für die Zukunft zu stärken.
Workshops:
- Resilienz – die innere Kraft, die uns stark macht
- Selbstwirksamkeit und Zuversicht
Ansprechpartner*in
Ursula Brandner
Leistungen
Die beiden Workshops sollten im Abstand von einer Woche abgehalten werden. Es werden abwechslungsreiche Workshops mit Übungen und Methoden zur Förderung der persönlichen Resilienz angeboten – für mehr Selbstsicherheit, Selbstwirksamkeit und Zuversicht sowie innere Stabilität.
Referent*in
Ursula Brandner und Ursula Strasser
Zeitrahmen
2 x 2 Schulstunden (Abstand 1 Woche)
Kosten
75,- Euro pro Schulstunde
Preis je Workshop: 150,- Euro
Gesamt (beide Workshops): 300,- Euro (plus Fahrtkosten)
Regionen
- Flachgau
- Lungau
- Pinzgau
- Pongau
- Salzburg Stadt
- Tennengau
Ursula Brandner
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