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In unsicheren Zeiten benötigen wir mehr Mut, mehr Zuversicht und innere Stärke, um mit kurzfristigen Veränderungen gut umgehen zu können. Die eigene Widerstandskraft stärken, um in dieser fordernden Zeit kompetent…

Schon in der Unterstufe stellen sich so manche Weichen für’s spätere Berufsleben. Aber viele Schülerinnen und Schüler wissen in diesem Alter noch überhaupt nicht, wohin sie die Reise führen wird.…

klar.teXt. Sexuelle Bildung: Beziehung, Sexualität und Konsens. (bisher: Vom Ich zum Du) 6. – 13. Schulstufe Elternabend (bis 8. Schulstufe): ca. 1,5 Stunden Workshop: 5 Schulstunden Unser zentrales Anliegen ist…

Aller Vorsicht zum Trotz, ein Notfall ist schnell da. Richtiges Reagieren bei einer Erkrankung oder einem Notfall mit dem eigenen Kind ist oft im Stress gar nicht so leicht. Kinderärzt*innen…

Vielen Raucher*innen fällt es in der Gruppe leichter, mit dem Rauchen aufzuhören. AVOS bietet daher ein Gruppen-Angebot mit 6 Modulen zur Rauchfrei-Entwöhnung an. Das Angebot gliedert sich in 3 Phasen:…

„Heute Zeit schenken – morgen Hilfe erhalten“. Das ist das Motto des Vereins Zeitpolster. Heute kann man andere Menschen mit ganz einfachen Tätigkeiten unterstützen, z.B. Spazieren gehen, Einkaufen, oder gemeinsam…

Egal, ob jemand immer schon malen wollte oder einfach nur etwas Neues ausprobieren möchte - dieser Malkurs ist die richtige Gelegenheit, um die Freude an Farben und dem kreativen Flow…

In diesem 5-teiligen Kurs lernen die Teilnehmenden die grundlegenden Merk- und Arbeitstechniken, die unser Gehirn im Alltag nachhaltig unterstützen können.

Wir bringen Körper, Geist und Seele in Balance Beim Yoga geht es nicht um Leistungsfähigkeit, sondern um die Körperwahrnehmung, sich selbst zu erleben und Gelassenheit und Entspannung zu finden. Sanfte…

Der Ansatz NO BLAME APPROACH bietet eine bewährte Vorgehensweise, um Mobbingdynamiken zeitnah zu beenden. Seine Stärken liegen unter anderem in der klaren Struktur, sowie dem Verzicht auf Schuldzuweisung und Beschämung.…