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Angebote

Hier können Sie durch die Vielfalt unserer qualitätsgesicherten Angebote stöbern. Wir kooperieren in ganz Salzburg mit zahlreichen Anbietern und Partnern im Bereich der Gesundheitsförderung.

Im Entspannungsworkshop erfahren Sie,  wie Sie wirkungsvolle kurze Entspannungsübungen in ihren Alltag regelmäßig einsetzen können. Sie lernen wie sich einfache Entspannungsmethoden wie progressive Muskelentspannung, Fantasiereise und Kurzentspannungsübungen schon nach kurzer…

Im Rahmen des kostenlosen Vortrages werden folgende Themen besprochen: Unterschiede zwischen Altersvergesslichkeit und Demenz aufgezeigt, Empfehlungen zur Demenzprävention gegeben, die ersten Schritte zur Diagnose erklärt, die Formen der Demenz beschrieben…

Bei dauerhaft zu hohem Blutdruck ist Ihre Gesundheit in Gefahr! Im Workshop erfahren Sie alles Wesentliche zum Thema Blutdruck und den Risiken von Bluthochdruck. Wir informieren Sie auch über Ihre…

Um unsere Kinder zu stärken, stellen wir uns folgenden Themen: Welcher Erziehungstyp bin ich? Und was hat das mit den Glaubenssätzen meines Kindes zu tun? Wie kann ich mein Kind…

Um Schüler und Lehrer zu stärken, stellen wir uns folgenden Themen: Was haben Kopfkino, Gedanken-Wirkungs-Kreislauf und Selbstbewusstsein mit Mobbing zu tun? Feel back Goal - wie kann ich die Kommunikation…

Gönne auch du dir deine Yogaeinheiten, mal nur Zeit für dich! In meinen Stunden erlebst du eine Kombination aus Stärkung und Erholung für Körper und Geist. Yin Yoga wird ohne…

KI-unterstützte Betrugsmaschen im Internet und wie man sich davor schützen kann

   Dieser Fachvortrag vermittelt Wissenswertes dahingehend, dass „Älter werden“ eine normale Entwicklung des „Menschwerdens“ ist.

Viele glauben, wenn sie auf Zucker verzichten müssen, ist Süßes tabu. Nein – das ist nicht so! Hier lernst du, wie man süße Küchenträume mit gesunden Alternativen ersetzt – ohne…

Brot backen im Holzofen ist und bleibt einzigartig! Beim Holzbackofen in Thomatal tauchen wir ein in die Geheimnisse des Brotbackens wie es früher war. Wir backen Flammkuchen, würzige Roggenbrote, Weizen-…