Mutsprungakademie

In meiner Mutsprungakademie geht es um Selbstbehauptung und Resilienz, Yoga für Kinder und Jugendliche, Achtsamkeit und Meditation.

In meinen Selbstbehauptungs- und Resilienzkursen stärke ich die Kinder und Jugendlichen für die Herausforderungen des Lebens.

Thematisch geht es dabei, die Kinder in ihr stärkstes Ich zu bringen, aber auch die Gemeinschaft wieder zu fördern. Die Kinder lernen im Alltag entspannter mit Konfliktsituationen umzugehen, sie lernen ihr volles Potential zu entfalten, sie lernen mutiger auf neue Herausforderungen zuzugehen und sie lernen sich auf das Positive zu fokussieren und glücklich durchs Leben zu gehen.