GesundheitskoordinatorInnen betreuen und begleiten die zehn bis zwölf TeilnehmerInnen pro Gruppe und stehen als ständige AnsprechpartnerInnen während der drei Monate zur Verfügung. Die TeilnehmerInnen erhalten gezielte, individuelle Anleitungen zur Veränderung ihres Lebensstils hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Gesundheit.
Bewegung: 2x wöchentlich
Ernährung: Vorträge, Kochkurse, Einkaufsschulung
Seelische Gesundheit: Stressmanagement, Entspannungstechniken und Motivationsarbeiten
In Radstadt wurden schon erfolgreich zwei Projektgruppe im Herbst 2011 und im Frühjahr 2012 begleitet.
Bei Interesse an der Teilnahme 2013 (Frühjahr oder Herbst) melden Sie sich bei Elisabeth Ergott – Telefonnr. 0664/8234603 oder www.avos.at , Telefon: 0662/88 75 88 -0
