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  Frohe Weihnachten wünscht das AVOS-Team der Gesundheitsförderung in Bildungseinrichtungen!    

Mit einer positiven Stimmung durch den Tag?  Dazu haben wir heute einen kleinen Tipp für dich: Schreibe oder zeichne dir drei schöne Momente/Erlebnisse des heutigen Tags auf. Das dürfen ganz…

Hierfür benötigt ihr ca. 20 Kärtchen mit unterschiedlichen Farben/Symbolen an der Ober- bzw. Unterseite (Spielkarten, Memory o.Ä.). Die Kärtchen werden im Raum verteilt. Dabei liegt eine Hälfte der Kärtchen mit…

In der Weihnachtszeit lassen sich überall viele bunte Farben finden. Diese Farben sind nicht nur wunderschön anzusehen, sondern können dich auch in Bewegung bringen! Material: Die anleitende Person hat vier…

Es ist kalt geworden und die ersten Schneeflocken zuckern die Hügel & Berge an. Zeit, den Schlitten endlich wieder aus dem Keller zu holen. JUHU! Auf geht’s! Alle Kinder stellen…

Oje, der Geschenksack ist runtergefallen und alle Packerl liegen unsortiert am Boden! Sie gehören unbedingt wieder richtig sortiert damit alle das Richtige bekommen. Gemeinsam können wir das sicher schaffen! Material:…

„In dieser Geschichte geht es um eine kleine Schneeflocke. Sie ist schon seit vielen Monaten ganz aufgeregt und hofft, dass es bald zu schneien beginnt. Dies ist der erste Winter…

Zubereitung: Wasser zum Kochen bringen. Früchte- oder Hagebuttentee hinzugeben und nach Packungsanleitung ziehen lassen. Anschließend den Traubensaft, die Gewürze und die in Scheiben geschnittenen Orangen dazugeben und nochmals 15 Minuten…

Geschenke einpacken ist gar nicht so einfach – besonders die ganz Kleinen. Manchmal braucht man da eine kurze Pause. Habt ihr gewusst, dass man darauf auch kleine Kunststücke durchführen kann?…

    Die Kinder entdecken ihre Fähigkeiten und Eigenschaften Hierfür bastelt jedes Kind aus einem Blatt Papier eine Schneeflocke. (Kann auch aufgezeichnet werden) Nun schreibt oder zeichnet ihr in die…

Juhu, es schneit! Zeit für die erste Schneeballschlacht! Jedes Kind erhält am besten ein altes Blatt Papier/Zeitungsblatt (Alternative z.B. Socken etc.) und zerknüllt es zu einem „Schneeball“. Nun werden verschiedene…

Sinnesübung zur Schärfung des Geruchs- und Geschmackssinns Material: Obst und/oder Gemüse mundgerecht geschnitten (z.B. Mandarinen, Äpfel, Paprika, Karotten), Schneidbrett, Schneidmesser, Servietten, Teller Durchführung: Die Kinder sitzen im Sesselkreis und halten…

Anspannen – Entspannen Progressive Muskelrelaxation Wir gehen heute auf eine Fantasiereise durch den Körper und achten dabei ganz genau auf unseren Körper und das Anspannen und Entspannen unserer Muskeln. Lege…

„Heute machen wir einen Ausflug zum Südpol. Plötzlich sehen wir etwas: Eine Gruppe Pinguine! Wir wollen sie nicht erschrecken und bleiben wie versteinert stehen. Einer der Pinguine ist aber sehr…

Zubereitung: Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und anschließend mit der Hand zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig 2 bis 3 Stunden im Kühlschrank rasten lassen. Auf einer bemehlten…

  Zubereitung: Das Backrohr auf 200 Grad Celsius vorheizen. Die Äpfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Anschließend die Äpfel in eine Auflaufform setzen. Nüsse, Rosinen und Ribiselmarmelade vermischen und die…

Ihr habt noch keine Weihnachtskarte oder Geschenke-Anhänger? Dann haben wir hier eine Idee für euch. Material: Finger- oder Wasserfarben, Papier, evtl. Stifte, Schere, Geschenkband Finger in die Farbe tunken und…

Wie gut kennt ihr euch in der Welt der Gefühle aus? Findet es heraus! Eine/r von euch stellt ein Gefühl pantomimisch dar - es darf also nicht gesprochen werden! Die…